FIV

Vi möter dig där du är!

Friskvården i Värmland ger stöd till dig som vill förändra dina mat- och motionsvanor och förbättra din hälsa. Det gör vi genom att erbjuda hälsosamtal och hälsokurser. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest som är en bra och spännande start i ett förändringsarbete. Vi erbjuder också motionsverksamhet i grupp, där alla motionsprogram är utarbetade av legitimerad sjukgymnast/fysioterapeut vilket innebär en kvalitetssäkring i form av skonsam och säker träning.

Till oss kan du komma genom att ta kontakt med hälsokonsulenterna som finns på våra friskvårdscentraler runt om i Värmland. Har du fått ett FaR kommer en hälsokonsulent att kontakta dig. Varmt välkommen!

Mer om oss

prev next

Vi erbjuder

Aktuellt

Rörelseglädje!

Digitalt motionspass att röra sig till och träna ihop, exempelvis på LSS- och gruppboenden. Passar givetvis i andra sammanhang när du vill ha ett enkel, kort och roligt motionspass!
Till programmet! 💚

Digital motion!

Rygg-, hjärta-, kom igång- och cirkelmotion finns i en digital form på webbplatsen Vimeo. När du har anmält dig får du en länk och en kod till motionspasset. Du kan alltså motionera var och när du vill – när det passar dig bäst!
Läs mer här!

 

Vi söker motionsledare!

Just nu söker vi motionsledare till friskvårdscentralerna i: Arvika, Eda, Hagfors, Hammarö, Kristinehamn, Torsby och Årjäng  Läs mer här!

Vi är FaR-mottagare!

FaR betyder fysisk aktivitet på recept och innebär att du blir ordinerad en motionsform som passar just för dig. Får du ett FaR från hälso- och sjukvården kan du komma på ett hälsosamtal med konditionstest hos oss. Läs mer

next