Filipstad

Kontakt

Hälsokonsulent
Kim Franklin
Telefon: 070-359 05 68
E-post: kim.franklin@ihvarmland.se

Besöksadress:
Filipstads friskvårdscentral
Filipstads vårdcentral
682 34 Filipstad

Öppettider:
Måndag - Torsdag 8.00 - 17.00
Fredag 8.00 - 16.30

Under dessa tider kan jag tillfälligt vara upptagen eller ute på annan verksamhet.
Kontakta mig då via telefon eller e-post.

› Motionsverksamhet hösten 2024

Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina matvanor och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motionsgrupper.

VI KAN ERBJUDA DIG!

Hälsosamtal

Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest. i dessa tider finns olika alternativ för ditt hälsosamtal hos oss. Hälsosamtalet kan ske på friskvårdscentralen, digitalt via Teams, telefon eller promenadsamtal.
Kostnad: 100 kr.

Konditionstest

Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest.
Kostnad: 300 kr.

Hälsokursen

Är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.
Kursen är kostnadsfri.

Motionsverksamheten

Startar v. 36

Se schema på höger sida.

Kostnad per termin:
En motionsaktivitet i veckan kostar 600 kr
Två motionsaktiviteter kostar 750 kr
Tre motionsaktiviteter kostar 900 kr

Vattenmotion 1g/vecka 900 kr

Har du fått en ordination på fysisk aktivitet, FaR, och har gjort ett hälsosamtal hos oss på friskvårdscentralen betalar du 350 kr i deltagaravgift (650kr för vattenmotion) den första terminen. Sedan ordinarie avgift.

Vi erbjuder även digitala motionsgrupper och digitala promenader, mer information hittar du här!