FIV

Hem › Hammarö

Hammarö

Nu är två nya hälsokurser på gång! Start 30 januari och 21 mars. Kontakta hälsokonsulent Pontus Folkesson för mer information och anmälan. Telefon: 010-476 47 42 eller e-post: pontus.folkesson@hammaro.se

Läs mer om kursen här: https://friskvarden.org/vi-erbjuder/#halsokurser

Kontakt

Hälsokonsulent
Pontus Folkesson

Hammarö Friskvårdscentral
Mörmovägen 5
663 30 SKOGHALL

Friskvårdscentralen är placerad i kommunhuset Skoghall.

Telefon: 010-476 47 42,
Sms: 076-696 05 45

E-post: pontus.folkesson@hammaro.se

Öppettider/telefontider:
Måndag-fredag 7.30-16.00
Lunch 12.00-13.00


› Motionsgrupper våren 2023

Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina matvanor och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motions-grupper.

VI KAN ERBJUDA DIG!

Hälsosamtal

Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest. i dessa tider finns olika alternativ för ditt hälsosamtal hos oss. Hälsosamtalet kan ske på friskvårdscentralen, digitalt via Teams, telefon eller promenadsamtal.
Kostnad: 100 kr.

Konditionstest

Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest.
Kostnad: 100 kr.

Hälsokursen

Är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.
Kursen är kostnadsfri.

Motionsverksamheten

Vi startar vårens motionsgrupper i v. 3.
Se schema Motionsgrupper våren 2023: https://friskvarden.org/friskvardscentral/hammaro/?schema=1

Kostnad per termin:
En motionsaktivitet i veckan kostar 600 kr
Två motionsaktiviteter kostar 750 kr
Tre motionsaktiviteter kostar 900 kr
Har du fått en ordination på fysisk aktivitet, FaR, och har gjort ett hälsosamtal hos oss på friskvårdscentralen betalar du 350 kr i deltagaravgift den första terminen sedan ordinarie avgift.