Hem › Säffle

Säffle

Kontakt
Hälsokonsulent
Anneli Johansson
telefon: 110-476 47 49
SMS: 070-279 21 02
anneli.johansson@ihvarmland.se

Fr o m 20260101
ändrar jag mejladress till
anneli.johansson@ihvarmland.se

Öppettider 8.00-16.00
Lunch 12.00-13.00
Jag kan under våra tider, vara upptagen eller ute på annan verksamhet. Ta då kontakt via telefon eller mail.

Adress
Säffle hälsocenter, plan 5
Sundsgatan 1 B
661 40 Säffle

› Motionsgrupper

Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina mat och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motions grupper.

Vi startar Vårens motions grupper vecka 3. Samt vecka 4 för vatten motion på måndagar. . Välkomna att anmäla er på telefon . ( OBS! Nytt Tele.nr .)

Hälsokurs.
Startar :
för information kontakta mig på telefon eller mejl.

Vi erbjuder dig :

Hälsosamtal

Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest. i dessa tider finns olika alternativ för ditt hälsosamtal hos oss. Hälsosamtalet kan ske på friskvårdscentralen, digitalt via Teams, telefon eller promenad samtal.
Kostnad: 100 kr.

Konditionstest

Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest.
Kostnad: 300 kr.

Här kan du boka din tid

Hälsokurs

Är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.
Kursen är kostnadsfri.

Motionsverksamhet

Anmälan till motionsgrupperna sker till Säffle friskvårdscentral (se kontaktuppgifter till höger)

Motions grupperna startar upp vecka 3. Samt vecka 4 för vatten motion på måndagar.

Se schema för vårens motionsgrupper 2026 under fliken Motionsgrupper.

Kostnad per termin:
En motionsaktivitet i veckan kostar 700 kr
Två motionsaktiviteter i veckan kostar 850 kr
Tre (eller fler) motionsaktiviteter i veckan kostar1000 kr
Har du fått en ordination på fysisk aktivitet, FaR, och har gjort ett hälsosamtal hos oss på friskvårdscentralen betalar du 350 kr i deltagaravgift den första terminen sedan ordinarie avgift.

Vid vattenmotion, antingen i djupdel eller multibassäng, gäller samma priser som ovan (även i kombination med andra motionsgrupper). Dock tillkommer en badavgift på 200 kr/termin till varje vattenmotionsgrupp.