Årjäng
Bli motionsledare hos oss!
Just nu söker vi motionsledare till friskvårdscentralen i Årjäng!
Följ länken nedan för mer information. Tack!
Kommunen bemannar gymmet i simhallen för att främja hälsa och öka antalet gymaktiva – Årjäng (tryck på länken för att läsa mer)
Kontakt
Hälsokonsulent Ellinor Löfgren
Friskvårdscentralen Årjäng
Vårdcentralen, entréplan
Storgatan 35
672 30 Årjäng
Tel: 010-476 47 44
Sms: 076-284 02 38
E-post: ellinor.lofgren@ihvarmland.se
Öppettider:
Ojämna veckor: Tisdag 09.00-15.00 samt onsdag och torsdag 09.00-16.00
Jämna veckor: Onsdag och torsdag 9.00-16.00 samt fredag 9.00-15.00
Observera att under dessa tider kan jag vara tillfälligt upptagen eller ute på annan verksamhet. Kontakt kan då tas via telefon, sms eller mejl. Du kan även lämna ett meddelande i telefonen så tar jag kontakt så fort som möjligt.
› Motionsgrupper 2025
Välkommen till Årjängs Friskvårdscentral! Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina matvanor och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motionsgrupper och till hälsokursen.
VI KAN ERBJUDA DIG!
Hälsosamtal
Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest. Det finns olika alternativ för ditt hälsosamtal hos oss. Hälsosamtalet kan ske på friskvårdscentralen, digitalt via Teams, telefon eller promenadsamtal.
Kostnad: 100 kr.
Konditionstest
Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest.
Kostnad: 300 kr
Hälsokursen
En gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina mat- och motionsvanor. Ingen förkunskap krävs. Hälsokursen är kostnadsfri och innehåller 6 kurstillfällen. För mer information och anmälan kontakta friskvårdscentralen.
Motionsverksamheten
Höstens motionsgrupper startar vecka 35. Mer information hittar du under ”Motionsgrupper 2025”. Friskvården i Värmland erbjuder även ett digitalt utbud såsom kostnadsfria föreläsningar och olika digitala motionsgrupper. Mer information hittar du här!
Anmälan: Anmälan inför motionsverksamhet, hälsokurs och hälsosamtal görs till den lokala hälsokonsulenten. Kontaktuppgifter finns till höger här på hemsidan. Vi ser fram emot din anmälan!
Kostnad: En aktivitet i veckan kostar 700 kr/termin, två aktiviteter i veckan kostar 850 kr/termin och tre aktiviteter i veckan kostar 1000 kr/termin. Har du fått en ordination av fysisk aktivitet (FaR) av leg. hälso- sjukvårdspersonal och även gjort ett första hälsosamtal hos friskvårdscentralen betalar du 350 kr i deltagaravgift för den första terminen och sedan gäller ordinarie avgift. För att endast prova på ett tillfälle i motionsgrupp tillkommer ingen kostnad.
Bli motionsledare hos oss- Just nu söker vi motionsledare till friskvårdscentralen i Årjäng!
Våra motionsledare är viktiga för vår verksamhet och gör att vi kan erbjuda olika typer av motionsverksamhet runt om i hela länet. Nya motionsledare får en grundläggande utbildning hos oss som är utformad av vår sjukgymnast, dietist och psykolog. Som motionsledare får du kontinuerlig fortbildning i samband med att nya motionsprogram tas fram!
Är du intresserad och vill veta mer? Kontakta hälsokonsulent Ellinor Löfgren, kontaktuppgifter finns till höger här på hemsidan. Tack! Vi ser fram emot din ansökan! Mer information hittar du via länken nedan:
