FIV

Hem › Kristinehamn

Kristinehamn

Kontakt

Hälsokonsulent
Nina Rindefors

Kristinehamn friskvårdscentral
Solrosbacken 1
681 80 KRISTINEHAMN

070-289 53 38

E-post: friskvarden.kristinehamn@telia.com

Öppettider/telefontider
Måndag -torsdag 08.00-16.00
Fredag 08.00-15.00
Lunch 12.00-13.00

Under dessa tider kan jag vara upptagen eller ute på annan verksamhet. Kontakta mig då via telefon eller mail.

› Motionsgrupper våren 2022

Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina matvanor och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motionsgrupper.

VI KAN ERBJUDA DIG!

Hälsosamtal

Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest. i dessa tider finns olika alternativ för ditt hälsosamtal hos oss. Hälsosamtalet kan ske på friskvårdscentralen, digitalt via Teams, telefon eller promenadsamtal.
Kostnad: 100 kr.

Konditionstest

Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest.
Kostnad: 100 kr.

Hälsokursen

Är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.
Kursen är kostnadsfri.

Motionsverksamheten

Vi startar våra motionsgrupper igen v. 36.
Se schema under höstens motionsgrupper 2022.

Kostnad per termin:
En motionsaktivitet i veckan kostar 550 kr
Två motionsaktiviteter kostar 700 kr
Tre motionsaktiviteter kostar 850 kr
Har du fått en ordination på fysisk aktivitet, FaR, och har gjort ett hälsosamtal hos oss på friskvårdscentralen betalar du 350 kr i deltagaravgift den första terminen sedan ordinarie avgift.