Kristinehamn

Kontakt

Hälsokonsulent
Kim Franklin
Telefon: 070-289 53 38
E-post:
kim.franklin@ihvarmland.se

Besöksadress:
Friskvårdscentralen plan 3
(i samma lokaler som Fysioterapimottagningen)
Solrosbacken 1
681 80 KRISTINEHAMN

Öppettider
Måndag, Onsdag, Torsdag 07.30-16.30
Fredag 07.30-15.00


Flera av uppdragen ligger utanför kontoret. Är jag inte på plats kontakta mig då via telefon eller mail så återkommer jag så snabbt jag kan.

› Motionsgrupper Våren 2026

Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina matvanor och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motionsgrupper.

VI KAN ERBJUDA DIG!

Hälsosamtal

Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest. i dessa tider finns olika alternativ för ditt hälsosamtal hos oss. Hälsosamtalet kan ske på friskvårdscentralen, digitalt via Teams, telefon eller promenadsamtal.
Kostnad: 100 kr.

Boka ditt samtal här

Konditionstest

Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest.
Kostnad: 300 kr.

Hälsokursen

Är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.
Kursen är kostnadsfri.

Motionsverksamheten

Vi startar våra motionsgrupper vecka 36.

Se schema under höstens motionsgrupper.

Kostnad per termin:
En motionsaktivitet i veckan kostar 700 kr
Två motionsaktiviteter i veckan kostar 850 kr
Tre motionsaktiviteter i veckan kostar 1000 kr

Vattenmotion 1g/v 1075 kr

Vattenmotion 2 ggr/v 1600 kr

 

Vi erbjuder även digitala motionsgrupper,  läs mer här!