Friskvården i Värmland ger stöd till dig som vill förändra dina mat- och motionsvanor och förbättra din hälsa. Det gör vi genom att erbjuda hälsosamtal och hälsokurser. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest som är en bra och spännande start i ett förändringsarbete. Vi erbjuder också motionsverksamhet i grupp, där alla motionsprogram är utarbetade av legitimerad sjukgymnast/fysioterapeut vilket innebär en kvalitetssäkring i form av skonsam och säker träning.
Till oss kan du komma genom att ta kontakt med hälsokonsulenterna som finns på våra friskvårdscentraler runt om i Värmland. Har du fått ett FaR kommer en hälsokonsulent att kontakta dig. Varmt välkommen!
