Motionsledare och Motionsgrupper

Hösten 2023
Alla motionsgrupper startar under vecka 36

Utemotion 
Plats: Styckåsskogen vid Naturgymmet
Vid stor snömängd eller halkigt i skogen så meddelas reservplats.
Tid: Torsdag 14.00
Ledare: Ellinor Axelsson/Julia Andersson

Hjärtmotion 
Plats: Equmeniakyrkans motionshall
Tid: Tisdag 14.00
Ledare: Kristina Bergström

Ryggmotion
Plats: Bygdegården, Perserud
Tid: Onsdag  17.30
Ledare: Kristina Bergström

Vattenmotion
Obligatorisk anmälan på telefon 010-4764769
Plats: Arvika Simhall(Varmvattensbassängen)

Tid: Tisdag 18.30
Tisdag 19.30
Ledare: Anna-Lena Andersson

Tid: Onsdag 16.00
Ledare: Lotta Silvén

Tid: Fredag 12.00
Fredag 13.00
Ledare: Monika Henner

Tid: Fredag 14.00
Ledare: Ellinor Axelsson

Tid: Söndag 17.00
Söndag 18.00
Ledare: Monika Henner

Våra motionsledare:
Lotta Silvén
Anna-Lena Andersson
Julia Andersson
Kristina Bergström
Ellinor Axelsson
Monika Henner